Zumba в Москве: танцевальный фитнес для начинающих взрослых.
Сжигайте калории под зажигательные латиноамериканские ритмы. Наше обучение зумбе превращает фитнес в веселую вечеринку, где вы забудете о стрессе и нагрузках. Приходите на зумбу в ТЦ "Армада Хоум" (Кировоградская ул., д.11, корп.1). Всего 5 минут от м. Пражская. Здесь даже новички за 1 урок освоят базовые шаги под ритмы сальсы, реггетона и меренге. Не верите? Подарите себе фитнес, который feels like a party!
Эффективное похудение
Теряйте до 800 калорий за занятие, получая удовольствие от каждого движения.
Простая хореография
Наши тренеры строят программу так, что новички чувствуют себя уверенно с первой минуты.
Мощный заряд энергии
Лучший способ снять напряжение после рабочего дня и поднять себе настроение.
Кому подходят наши занятия?
Наши занятия зумбой созданы для вас, если вы:
- Ищете альтернативу спортзалуВам надоели монотонные упражнения, и вы хотите, чтобы фитнес приносил радость
- Мечтаете похудеть веселоХотите сбрасывать вес, не считая минуты до конца тренировки, а наслаждаясь музыкой и движением
- Хотите снять стрессИщете способ эмоциональной разрядки, который заряжает позитивом и помогает забыть о проблемах
- Считаете, что не умеете танцеватьНаша дружелюбная атмосфера и поддержка тренера помогут вам почувствовать себя уверенно
Что такое Зумба?
Zumba фитнес — это уникальное сочетание танца и кардиотренировки. Программа построена на основе простых и повторяющихся движений из сальсы, меренге и других латиноамериканских стилей. В «ТанцХаус» мы добавляем к этому театральное мастерство наших педагогов. Вы не просто повторяете движения за инструктором, а учитесь раскрепощаться и получать удовольствие от владения своим телом.
Что вы получите от занятий Зумбой?
- Подтянутое телоРегулярные занятия зумбой для похудения укрепляют мышцы, улучшают осанку и развивают пластичность.
- Отличное настроениеТанцевальные тренировки активно стимулируют выработку эндорфинов — гормонов радости
- Уверенность в себеВы научитесь лучше чувствовать свое тело, станете более раскрепощенной и грациозной
- Новые знакомстваУ нас теплая и дружелюбная атмосфера, где легко найти единомышленников.
Преподаватели направления
Команда «ТанцХаус» — это не просто тренеры. Это сертифицированные инструкторы по зумбе с опытом профессиональных хореографов и актеров. Они знают, как создать на занятии безопасно и комфортно для любого уровня подготовки. Их задача — не просто показать движения, а зажечь в вас искру, помочь раскрыться и получить максимум удовольствия от процесса.
Алина Владимировна
Преподаватель танцев и актерского мастерства
Анастасия Юрьевна
Преподаватель танцев и актерского мастерства
Часто задаваемые вопросы
Да. Хореография в зумбе для начинающих построена на базовых, повторяющихся шагах. Наш тренер все показывает очень подробно, поэтому вы быстро вольетесь в процесс.
Удобная спортивная одежда, не сковывающая движений, и кроссовки. Главное — ваш комфорт.
Нагрузку легко регулировать. Вы всегда можете двигаться в своем темпе. Зумба подходит для любого уровня физической подготовки.
Мы предлагаем гибкие цены, чтобы вы могли выбрать удобный формат. Вы можете оплатить разовое посещение или приобрести абонемент на 4 или 8 занятий.
Контакты
Записаться на пробное занятие
Оставь заявку на бесплатное занятие, и наш менеджер свяжется с Вами для согласования даты и времени.
Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Обратная связь
Мы всегда рады помочь! Оставьте свой вопрос или запрос, и наш менеджер свяжется с вами в течение 10 минут.
Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
